Paartänze als Sport und Gesundheitsförderung

Ich tanze leidenschaftlich gerne Paartänze

Mein absoluter Lieblingstanz ist Tango.

Bei Paartänzen gibt es viele schönne Möglichkeiten der Betätigung

Es gibt die Möglichkeit des Tanzens aus Spass oder im Wettkampf um sich gegenseitig zu Messen.

Ich ziehe das Tanzen aus Spass bei weitem vor.
Tanzen aus Spass hat eine unwarscheinlich grosse Auswirkung auf das Wohlbefinden der Tänzer. Tanzen fördert Geselligkeit. Tanzen hat grosse Auswirkungen auf die Mobilität und Körperhaltung im Alter. Tanzen hat durch Körperhaltung und Bewegung gesundheitsfördernde Wirkung bei Rückenproblemen. Tänzer sind durch Übung der Tänze im Alter länger Mobil. Durch Körperhaltung wird länger die Rollatorhaltung vermieden.

 

Ich tanze gerne Standarttänze

Sie zeichnen sich damit aus, das diese Tänze mit Körperkontakt zwischen den Tanzpartnern getanzt werden.

– Langsamer Walzer (mag ich sehr gerne)
– Wiener Walzer
– Slow Fox (mag ich sehr gerne)
– Foxtrott (mag ich gerne)
– Tango (mag ich sehr gerne)
– Tango Argentino (möchte ich besser können)
– Tango Milonga (möchte ich gerne lernen)

 

Ich tanze gerne Lataintänze

Sie zeichnen sich damit aus, das diese Tänze mit Abstand auf Grifflänge der Arme zwischen den Tanzpartnern getanzt werden.

– Rumba (mag ich sehr gerne)
– ChaChaCha (mag ich sehr gerne)
– Salsa (mag ich gerne)
– Samba
– Pasedoble
– Boogie (mag ich sehr gerne)
– Jive
– Rock’n’Roll (ist nicht so mein Ding und alters bedingt raus)

 

Ich tanze gerne Gesellschaftstänze

Sie zeichnen sich damit aus, das diese Tänze mit Abstand auf Grifflänge der Arme zwischen den Tanzpartnern getanzt werden.

– Discofox
– East Coast Swing
– Swing
– West Coast Swing
– Lindy Hop (für eine Teil der Figuren, bin ich alters bedingt raus)

Tangodancer Dannenberg Jürgen Fagin

 

 

 

 

 

Tango

Tango Argentino

Tango Milonga

West Coast Swing